Escuchá tu cuerpo.
Él te va a contar, TEST
Cada ingrediente tiene una razón de estar ahí. Elegí una parte del cuerpo para ver qué le pasa — y qué plato de Good Food se lo da.
Tu segundo cerebro también come.
Un nervio conecta el intestino con el cerebro. Lo que entra al plato se nota en cómo pensás, dormís y decidís.
- Omega-3
- Magnesio
- Colina
- Vitaminas B
Lo que comés, se ve.
Los antioxidantes y las grasas buenas son el mejor skincare. La inflamación que viene del gluten y el azúcar se nota en la piel.
- Vitamina C
- Zinc
- Colágeno
- Antioxidantes
El motor que no para.
Las grasas trans y el sodio pasan factura. El Omega-3, los vegetales de hoja y las semillas lo mantienen en ritmo.
- Omega-3
- Potasio
- Fibra
- Vitamina E
Tu segundo sistema nervioso.
El 70% del sistema inmune vive en el intestino. La fibra y los probióticos son la diferencia entre un buen y un mal día.
- Fibra soluble
- Probióticos
- Prebióticos
- Polifenoles
Rendís más cuando comés mejor.
La proteína de calidad construye y repara. Sin procesados ni inflamación, la recuperación es más rápida y el rendimiento sube.
- Proteína completa
- BCAA
- Creatina natural
- Hierro
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